人気ブログランキング |

アバウトな情報科学博士のアメリカ

indigogal.exblog.jp

自分探しのブログです。

ブログトップ

カテゴリ:美容・健康( 19 )

韓国スパとコーヒー

韓国料理の後は、韓国スパに行ってきました。

以前に書いた記事です。


以前は、バスローブを貸してくれたし、タオルも使い放題でした。経費節約の為でしょうか、バスタオル1枚と小さなタオル2枚しか、貸してくれませんでした。自前のバスローブを持っていてよかった。。。

ストレス解消にはいいです。熱い玉砂利のサウナの後は、低温サウナに入りホッと一息。

韓国スパの後は、コーヒーハウスで一休みです。

e0350971_12101617.jpg
前に書いたコーヒーコードの記事。



ランキングに参加中
↓ ↓ 両方応援して頂けると嬉しいです

にほんブログ村 海外生活ブログ アメリカ西部情報へ
にほんブログ村


カリフォルニア州ランキング



by indigo-gal | 2019-07-01 23:40 | 美容・健康 | Comments(2)
以前に、ネットの古着屋で服を買いました。Talbots、Ann Taylor LOFT、Armani Collezioniです。


タルボッツのスカートは結構気に入っています。これに黒の上着を羽織ります。
e0350971_12283915.jpg
模様は墨絵みたいで、コットンが主なすごい柔らかい生地です。
e0350971_12291633.jpg

アクセサリーは、深い青と緑の石です。地味な色合いですが、アクセサリーが引き立てています。
e0350971_12343630.jpg
前に書いたバナナリパブリックの通勤ファッション。




ランキングに参加中
↓ ↓ 両方応援して頂けると嬉しいです

にほんブログ村 海外生活ブログ アメリカ西部情報へ
にほんブログ村


カリフォルニア州ランキング



by indigo-gal | 2019-06-28 09:20 | 美容・健康 | Comments(2)
リップバームを3つ貰いました。
e0350971_08495142.jpeg

マンゴーに、ミントに、誕生日のバームというものです。こんなチューブに入っています。
e0350971_10384857.jpeg
マンゴをトライしましたが、唇に付けた感じはいいです。

なんでも、Glossierとかいう超ヒップなお店の物らしいです。

でも、唇は口紅以外使わないんですよね。南カリフォルニアだと、リップクリームですらもあまり必要ないですね。

こういうの若い子向きかしら。日本のネットで検索すると、結構人気があるようですね。かわいいのもいっぱいありますね。

美白美人を目指している私も、リップバームでプルプル唇になろうかしらん。


ランキングに参加中
↓ ↓ 両方応援して頂けると嬉しいです

にほんブログ村 海外生活ブログ アメリカ西部情報へ
にほんブログ村


カリフォルニア州ランキング



by indigo-gal | 2019-06-20 08:39 | 美容・健康 | Comments(0)

目指せ、美白美人!

私はもともとは色黒ではないと思うのだけれど、南カリフォルニアという環境で色黒になってしまいました。

特に最近は庭仕事をするので、日焼けする機会が多くなりました。たまにしかオフィスに来ない同僚が私に言うではないですかー会うごとに痩せていくね(この2年間真面目にダイエットしています)。会うごとに色黒になっていくね(ハワイ育ちの色黒のアンタに言われたくないわ)。

そういう訳で、日焼けに注意するようにしました。

庭仕事は早朝か日が暮れてからです。そして、必ず麦わら帽子をかぶります。

車を運転するときが、要注意です。

まず、帽子を必ずかぶります。
e0350971_10074856.jpg
そして、鼻から下にかぶせるマスクもです(アマゾンにはいろいろなものがありますね)。両サイドに切り込みがあり、そこを耳に引っ掛けます。薄地なので、気持ちいいです。
e0350971_10060399.jpg
これも、アマゾンで見つけた庭仕事用の帽子です。顔と首の後ろを隠せます。
e0350971_10052694.jpg

そして、アマゾンで見つけた日傘です。こういう金の毒々しい模様しかありませんでした。今度、日本人街に行ったときに、もっと上品な日傘を探します。でも、日傘などさしているのは私だけですね。
e0350971_10043747.jpg
そして、私のおすすめのオバジビタミンCセラムです。




ランキングに参加中
↓ ↓ 両方応援して頂けると嬉しいです

にほんブログ村 海外生活ブログ アメリカ西部情報へ
にほんブログ村


カリフォルニア州ランキング



by indigo-gal | 2019-06-14 10:13 | 美容・健康 | Comments(4)
旅行は楽しいけれど、後が怖い。

美味しいものを食べた付けは確実に回ってきています。

4ポンド体重が上がりました。。。そして、それは1週間で減量するのは無理。

今日は脂肪分抜きのコテージチーズとフォービーンサラダです。
e0350971_12153225.jpg
e0350971_12154496.jpg
そして水、水、水。これで3本目。
e0350971_12162435.jpg
暇を見つけて、髪を切ってきました。1/4ポンドぐらい体重が下がるかしら。

ヘアーサロンは例のアニーとジェニーのジェニーです。

こういう日に限って、お隣からおいしそうなバーベキューのにおいがしてきます。。。


ランキングに参加中
両方応援していただけると嬉しいです。
にほんブログ村 海外生活ブログ アメリカ西部情報へ
にほんブログ村


カリフォルニア州ランキング



by indigo-gal | 2019-04-20 12:21 | 美容・健康 | Comments(2)
歯科衛生士さんに初めて褒められました。

半年に一度のクリーニングでは、いつもフロスをちゃんとやってんの?と叱られます (実はけっこう忘れることが多い)。だから、歯のクリーニングに行くときはビクビクしています。

何がいつもと違うかというと、新しい日本の手動式の歯ブラシを使ってるのです。

歯医者さんがデザインしたものだとか(と箱に書いてありました。でも、たいていの歯ブラシは歯科医がデザインに携わっているのでは)。。知り合いの人が良いといったので、日系スーパーで手にいれました。

アメリカのOral-Bの柔らかな歯ブラシと比べても、もっとソフトな感じです。そして、ずっと小さいです。

e0350971_07083370.jpg

電動式のは結構早く壊れてしまいました。Sonicareは良いと聞いたのですが。今度からは薬局で売っている安物の電動式歯ブラシにします。

e0350971_07091906.jpg

歯医者で思い出しました。うちの娘は歯科大学に2学期通って、自分には向いていないとやめたのです(手先が器用じゃないとね)。アメリカでもトップクラスの歯科大学に全部合格し(ハーバード、コロンビア、ペンシルバニア大学、カリフォルニア大学サンフランシスコ校等々)、奨学金をもらっていたのですが。アメリカは歯の方が医療より保険がきかない分お金がかかるので、これでうちは安泰と思っていたのですが。今は、プロジェクトマネジャーとして、全米を飛び回っています。こちらの方が、性に合っているみたいです。



ランキングに参加中
両方応援していただけると嬉しいです。
にほんブログ村 海外生活ブログ アメリカ西部情報へ
にほんブログ村


カリフォルニア州ランキング



by indigo-gal | 2019-03-03 07:50 | 美容・健康 | Comments(6)
前にSK-llのクリームをだいぶ安くで買いました。その時の記事。

クリームだけだと、あまり効果はハッキリ判りませんでした。

同じお店で15%割引のセールがあったのでお試しセットを買いました。

e0350971_11383575.jpg

3点セットで使うと、効果ははっきり分かります。今日の朝は、お肌がしっとりしていました。


ちなみに、オバジのビタミンCセラム(プロフェッショナル)は新しくできたシミにはよく効果が出ます。手の甲にある日突然できたシミが、オバジをつけているうちに消えました。

e0350971_11421508.jpg

化粧品を買うときは、常にサンプルをもらってきます。資生堂の高級ラインだとか。

e0350971_11431345.jpg


ランキングに参加中
両方応援していただけると嬉しいです。
にほんブログ村 海外生活ブログ アメリカ西部情報へ
にほんブログ村


カリフォルニア州ランキング



by indigo-gal | 2019-03-02 11:50 | 美容・健康 | Comments(0)
お医者さんの待合室では、結構長く待たされることがあります。

時間を無駄にしたくないので、そこに置いてある雑誌でファッションの研究をしたりします。ディーラーなどの車検の待合室には、PCや自分のノートパソコンをもって仕事ができる静かな部屋があります。でも、お医者さんや病院はそこまでサービス精神が行き届いていない。。。

今回の雑誌はELLEです。ミシェル・オバマが表紙を飾っています。この方のファッションセンスは評判が良かったですね

e0350971_12360444.jpg
新しい化粧品の知識も待合室で得ます。
e0350971_12403069.jpg
e0350971_12404296.jpg
興味深い人物についてもです。ELLEにはPlanned Parenthoodという機関の社長に新たに就任したリアナ・ウェンという中国系の医者の記事が載っています。Planned Parenthoodというのは、一般に人工中絶をする機関として知られているので、トランプ政権になってからその標的となり政府の資金援助を打ち切られました。このことは凄く話題になりました。しかしながら、人工中絶はほんの一部で、大半の資金は貧しくて医療費が払えない人たちの医療サービスや教育などに使われています。

e0350971_12455476.jpg
e0350971_12460920.jpg
この記事も歯医者さんの待合室の雑誌で読みました。結構、勉強になります。



ランキングに参加中
両方応援していただけると嬉しいです。
にほんブログ村 海外生活ブログ アメリカ西部情報へ
にほんブログ村


カリフォルニア州ランキング



by indigo-gal | 2019-01-17 13:20 | 美容・健康 | Comments(2)

アニーとジェニー

私の友人で昔はヘアカットに200ドルくらい使っていた人がいます。

ここしばらく、彼女は近所の格安のサロンに行っているようです(どちらかというと場末のという形容詞が合うようなところです)。彼女のお姉さんは大金持ちと結婚し、ヘアカットに200ドル位使うようです。でも、彼女の家に遊びに来た時はこの格安サロンに行くようです。ここの方がカットが上手だとか。

彼女の忠告。ジェニーはカットが上手だからジェニーを指名するように。間違ってもアニーを指名しないように。アニーはヘタだから。

暫くして、そこのサロンでヘアカットして名刺も貰ってきました。

私のヘアカットを見た別の友人がサロンの名前を聞いたので、同じ忠告を彼女にもージェニーよ、ジェニー。アニーはダメよ。その友人からジェニーがカットした彼女の新しいヘアスタイルの写真が送られてきました。

ヘアカットが必要になってきたので、前に貰った名刺を引き出しアポを取りました。数分後。。。何かおかしい。。。

あれ、私、今、アニーにアポ取らなかった⁉️ 名刺をよく見ると、そこにはアニーの名前が。なんと、この前の私のカットはアニーがやったのでした。それをジェニーだと思いこんでいたのです。

すぐアポをキャンセルしましたが、すぐにジェニーにアポを取るのはまずいと思いほとぼりが冷めるを待ちました。

そして、昨日、やっとジェニーにカットしてもらいました。

ええ、素敵ですよ。そして、安い。シャンプー込みのヘアーカットが18ドル。


ランキングに参加中
両方応援していただけると嬉しいです。
にほんブログ村 海外生活ブログ アメリカ西部情報へ
にほんブログ村


カリフォルニア州ランキング



by indigo-gal | 2018-09-27 14:02 | 美容・健康 | Comments(6)

韓国スパで息抜き

うちの周辺には韓国スパが4軒ぐらいあります。浴室、サウナルーム、低温サウナ、岩盤浴など、色々楽しめます。あかすりとかマッサージも別料金であります。入場料は25ドル。

Imperial Spaというのがあって日曜日に行ってきました。まず、浴室でシャワーを浴び、スチームルームとサウナルームで5分ぐらい汗を流しました(じっとしていられないたちなのでそれ以上は無理)。家から、顔用のパックを持ってきてたので、それを使用。温水風呂と冷水風呂もあります。

結構汗をかいたのち、スナックバーで韓国風かき氷を頂きました。そして、本を読みながら昼寝。

クレイサウナ、温めた砂利のサウナとかいろいろあります。

何時間も一人になって本を読んだり、ゆったりしたいときは最高です。

こちらはそこのサイトからお借りした写真(こういうところに行ってこっそりスマホで写真を撮るのは無神経)。
e0350971_13123152.jpg
e0350971_13124968.jpg
e0350971_13130386.jpg


ランキングに参加中
両方応援していただけると嬉しいです。
にほんブログ村 海外生活ブログ アメリカ西部情報へ
にほんブログ村


カリフォルニア州ランキング



by indigo-gal | 2018-07-24 13:21 | 美容・健康 | Comments(5)